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El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España, elabora una Guía Técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas basada en el Real Decreto 487/1997 de 14 de abril.

El objetivo es valorar el grado de exposición del trabajador al riesgo de trastornos musculoesqueléticos en los casos de levantamiento y transporte de carga, comprobando si el nivel de riesgo evaluado cumple las disposiciones mínimas según la legislación.

Se pretende evitar posibles lesiones por levantamiento, sobre todo los riesgos que afectan a la espalda, especialmente a la zona dorso-lumbar.

Sólo deberán ser evaluadas tareas en las que se manejen cargas con pesos superiores a 3 Kg. dado que se considera que por debajo de dicho valor el riesgo de lesión dorso-lumbar es pequeño.

INSHT manipulacion de cargas

La Guía establece un valor para el peso máximo que es recomendable manipular en condiciones ideales considerando la posición de la carga respecto al trabajador (Peso teórico).  Una vez medidas las condiciones específicas de la manipulación evaluada (peso real de la carga, nivel de protección deseado, condiciones ergonómicas y características individuales del trabajador), se obtiene un valor de peso máximo recomendado (Peso aceptable).

La comparación del peso real de la carga con el Peso Aceptable, indicará si se trata de un puesto seguro (riesgo tolerable) o se  expone al trabajador a un riesgo excesivo (riesgo no tolerable). También propone acciones correctivas para mejorar, si fuera necesario, las condiciones del levantamiento.

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